Måndag 19/4 -10

Jaha, då var veckans första dag snart slut. En dag närmare helgen! :o) Tänkte köra en dagens idag, vet att jag gillar läsa det på andras bloggar, nyfiken som man är ;o)

Morgonpromenad 40 minuter

Frukost: Havregrynsgröt, mjölk + kokt ägg
Mellis: Apelsin med minikeso
Lunch: Köttfärssås och pasta
Mellis: Proteindrink
Middag: Laxfilé och potatismos

Bodypump 55 minuter

Kvällsmat:
kesella mixat med fun light + några havreringar + solrosfrön

Är riktigt nöjd med dagen, var en produktiv dag på jobbet och solen har visat sig hela dagen lång. En mycket bra måndag med andra ord!

Nu blir det strax spikmattan + en bok i sängen innan det är sovdags. Skön avslutning på en bra dag!


Man får väl bjuda på sig själv ibland, haha. Snyggt ;o)

Kommentarer
Postat av: Alice

fiin blogg... love it ;)

2010-04-19 @ 22:03:18
URL: http://lifeofalice.blogg.se/
Postat av: Jennie

Bra jobbat!



Haha ja tro fasen att vi var trötta efter den rundan ;) Men vi tog oss ju runt till slut och det får man ju vara nöjd med...

2010-04-20 @ 16:38:09
URL: http://www.metrobloggen.se/JeC
Postat av: sus

Du..... skippa allt vad "light" heter ta lätt-produkter istället. Massa skit i "light" som lagras i kroppen som den inte vet va den ska göra av det någonstans.. Inte bra... kram Sus

2010-04-21 @ 08:23:15

Gulligt att just DU vill göra ett avtryck här!

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0