Jag mosade mina ben totalt på gymmet idag! Fick till ett så jäkla GRYMT pass, och jag är så sjukt nöjd! Jag kände redan innan, att idag har jag fasen energi och ork nog att ta i ordentligt, och jag hade rätt! Jag ökade på flera övningar, bl a i benböj, utfall och benpress. Woohooo! Det behövdes, var ett sedan jag var såhär nöjd efter ett pass faktiskt. Grattis till mig själv, bra jobbat! :o) PB i benpress och benböj dessutom! JAAA!

Jag känner redan nu att jag kommer ha grym träningsvärk imorn och i övermorn! Speciellt i rumpan, yeeah! Blev ben och vader, sparar magen antingen till imorn senare i veckan.