Idag var jag med min mamma på relativt nyöppnade She Shape här i Halmstad, har fått 1 månad gratis så ska testa lite tänkte jag. Nja. Nja säger jag. Är skeptisk! Hon tränade på bra, men jag som var på det första gången, det är typ Easy line, tyckte det var lite joxigt och det gick rätt fort. Det var inget pass utan vi körde själva, var 4-5 st till som körde samtidigt.

Man tränar igenom hela kroppen i 8 (tror jag) olika styrketräningsmaskiner, och där emellan är det kondition på en rätt platt stepbräda. Det är inga vikter, utan man gör i olika hastighet, som jag har förstått det i alla fall. Gör man fortare blir det jobbigare, tror jag... Jag tyckte inte styrkemomenten var särskilt jobbiga, i alla fall inte den här gången. Det finns en lampa i mitten som lyser grönt när man kör, och när den visar rött byter man station. Enkelt, men tycker det gick lite fort ibland.

Ska testa att gå på ett pass på lördag förmiddag, då kan man få lite mer instruktion också. Man gör typ samma som idag, men det är organiserat med en ledare.

Så - än så länge blev jag inte jättepositivt överraskad, även om det var helt okej. 25 minuter tar 2 varv så det är ju väldigt tidseffektivt. Får se imorn om man har någon träningsvärk :o)

Och ja, She Shape är bara för tjejer, precis som det låter. Jag är lite emot sånt där i vanliga fall, varför ha gym för enbart tjejer liksom, men detta känns lite annorlunda. Tror det är mest kvinnor i medelåldern som tränar där, och det passar säkert många alldeles ypperligt! :o)

Känner att jag behöver gå lite fler gånger innan jag kan utvärdera det helt och fullt. Spännande med nytt upptill det vanliga i alla fall!